案例描述：

班主任在幾次班級考試中，發現小陽同學經常沒有做完試卷就（jiù）睡覺，導致考（kǎo）試成績不理想，但小陽的學習能力從平常的（de）表現看來一直（zhí）不錯，班主任猜測（cè）可能是心（xīn）理原因，於是推薦（jiàn）他找心理（lǐ）老師輔導。

輔導過程：

首次輔導首先掌握學生的基（jī）礎信息，深入了解後知（zhī）悉，在一次初中（zhōng）的物理解題比（bǐ）賽中，因為另一位比較在意的同學做題更快，最後得分還更（gèng）高。此後，學生開始質疑自己的學習能力，心裏變得不安。再之後為了（le）證明自己的能力，在一次物理（lǐ）考試中，學生先做最難的三道題，但是想了很久也沒做（zuò）出來，學生感到（dào）非常沮喪，覺得自己（jǐ）的學習（xí）能力真的下降了，後來學生發現如果試卷沒有做完，就算（suàn）考不好，父母也不會說什麽，因為（wéi）學生的解釋是“沒做完，而不是做不（bú）出來”，所以之後就更不想答題，最後發展（zhǎn）到不想考試。

第二次輔導首（shǒu）先改變不合理想法，樹立正（zhèng）確的認知，造成該生陷入（rù）目前困境的關鍵原因是其對解題失敗（bài）產生了不合理的認知。將一次解題失敗等同於自己能力下降，是典型的“以偏概全”思維，我們需要幫助學生識別並糾正。

第三次（cì）輔導幫助（zhù）學生（shēng）發現自身的積極（jí）資源，提（tí）升麵對考試的信心，之後和學（xué）生（shēng）尋找“問（wèn）題（tí）”的例外。如曾經沒怎麽複習（xí），也能考到了班上第五名，幫助學生（shēng）挖掘成（chéng）功的品質和優勢，讓學生進（jìn）行自我肯定和（hé）讚美，看到（dào）自（zì）己的（de）力量，提升麵對考試的信心（xīn）。再引導學生學會辯證思考。教師要引導學生明白，解題失敗，可以讓（ràng）自己發現知識漏洞在哪裏，及時補洞，以避免在中考時遇到類似情況。

最後學生終於學會正視考試（shì），不（bú）再（zài）逃（táo）避，也正（zhèng）確客觀地認識自己，重回學習的道路上。

總結與思考：

輔導老師通過和學生一步步深入分析，很快找（zhǎo）到了問題（tí）的誘因：解題比賽失敗。然而進一步思（sī）考，會發現解題失敗隻是導火索，深層次的原因是該生內在的自我不穩定，麵對考試缺乏自（zì）信心，考試（shì）焦慮一直存（cún）在且被壓抑（yì）著。要從根本上解決問題，需（xū）要深（shēn）入了解該生心理，幫（bāng）助他增加內在的（de）力量，從而有信心從容麵對考試。