一個因人際(jì)關係來訪的同(tóng)學(xué)

個案概(gài)況:

黃同學(xué),女(nǚ),22級學生。與父母關係不好(hǎo),曾因人際關係問題從另一所中職學校退學。現在(zài)在人際交往方麵(miàn)遇到了(le)困難,經常感到孤獨和焦慮。在學校裏沒有朋友,很少與(yǔ)同(tóng)學交流。黃同學因為與其他同學相處的問題已經影響到了她的學(xué)習和生活。

谘詢過程:

第一次谘詢:建立關係,了解問題

在第一次谘詢中首先與黃同學建立信任關係。通(tōng)過談話和觀察,發現黃同學在與他人相處時,常(cháng)常過於敏(mǐn)感,對別人(rén)的言行產生過度的解讀。這使得她容易誤解他人(rén)的意圖,進(jìn)而導致人際關係的緊(jǐn)張(zhāng)。

第二次谘詢:通過訓練,增強人際能(néng)力

在第二次谘詢中,與黃同學進一步探索(suǒ)她的個(gè)人經曆,達成一個共識就(jiù)是人(rén)際關係處理能力(lì)訓練是黃同學改變的關鍵部分。首先,幫助黃同學了解(jiě)自己的情感(gǎn)和需求(qiú)。她開始反思自己(jǐ)的行(háng)為和反應,分析自己的情感狀(zhuàng)態,並探索自(zì)己的需求和價值觀。通過(guò)這樣的自我反(fǎn)思,黃同學逐漸明確(què)了自己的(de)情感和需求,並能夠更好地理解自己的行為模式。接下來,引導黃同學(xué)進行情緒識別練習。她學習了(le)如何識(shí)別和區分不同的(de)情緒,如快樂、悲傷、憤怒、恐懼等。通過練習情緒識別,黃同學逐漸學會(huì)了(le)準確地感知和理解他人(rén)的情緒狀態,這讓她能夠更好地(dì)與(yǔ)他人溝通和相處。最(zuì)後,鼓勵黃同學采取積(jī)極的(de)行動來改善人際關係。她學會了如何表達自己的情感和需求,如何傾聽他人的觀點和感受,以及(jí)如何解決衝突和問題。通過這些積極的行動,黃同學逐漸(jiàn)建立了健康、和諧的(de)人(rén)際關係,並成為了一個更加自信和快樂的人。

通過兩(liǎng)次(cì)谘詢後,人(rén)際關係得到了明顯的改善。她學會了如(rú)何與他人建立良好的(de)關係、如何表達自己的想法和感受、如何應對人際衝突等技巧。通過心理谘詢的支持和(hé)指導,黃同學逐漸融入了學校生活。

總結反思:

中職學生在人際交往中存在的問題以及心理(lǐ)輔(fǔ)導的重要性(xìng)不可忽視。可以通過(guò)增強自我認知(zhī)、關注心理健康、營造良好的人際交往環境等(děng)多種手段,幫助中職學生提高人際交往能力,更好地適應社會發展(zhǎn)的需要。



91抖抈-成人抖抈免费版-成人抖抈app下载-成人抖抈app视频免费版