春天（tiān）天氣幹燥，正（zhèng）是兒童（tóng）易（yì）過敏、呼吸道（dào）疾（jí）病的高發（fā）季節。衣服穿少了寶寶會感冒，“捂著”又會（huì）捂出病。那到底寶寶（bǎo）春捂有什麽講究呢? 下麵就由東莞市www.91矽膠製品生產廠家來一一解讀（dú）寶寶春天應如何“春捂”春捂的益處。

第一，有利於調節人體（tǐ）的恒（héng）定溫（wēn）度（dù），因為無論（lùn）季節如何變化，人的體溫總要保持在37度左右（yòu），人（rén）體保持恒（héng）定的溫（wēn）度，一是靠血管的收縮和皮膚的出汗（hàn）來調節;二（èr）是靠增減（jiǎn）衣服（fú）來維持。如果過早地（dì）減掉衣服，就會破壞人體恒（héng）定溫度的調節，影響身體健（jiàn）康。

第二（èr），“春捂”有利於（yú）抵禦風寒。人體（tǐ）也同自然界一樣，在春天（tiān）開始複蘇，原先處於“冬眠”的皮膚細胞開始活躍起來，毛孔張開。這時當冷風襲（xí）來時，就（jiù）能長驅（qū）直（zhí）入，使人感到寒冷。

第三，“春捂”有利於（yú）適應季（jì）節的變化，在初春時節，經常有寒流和強冷空氣南下，導致氣溫急劇下降。在（zài）這種情況下，如果不“捂”著點兒，就很難適應這種冷暖的變化，許多人甚至可能會患感冒、氣管（guǎn）炎、關節炎等疾病。

寶寶“春捂”四大標準

1、氣溫（wēn）：15℃是春捂的臨界溫度

研究表明對兒童、老（lǎo）人等需（xū）要“春捂”的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界（jiè）溫度。也就是說（shuō），當氣溫持續在15℃以（yǐ）上且（qiě）相對穩定時，就可以不捂（wǔ）了。

2、溫差：日夜溫差大（dà）於8℃是捂的信號

春天的氣溫，前一天還是春風和煦（xù），春暖花開，刹（shā）那間則可（kě）能寒流湧（yǒng）動，“花開又（yòu）被風吹落”，讓你回味冬日的肅殺。麵對溫度百變的春天，父母應得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時加衣呢?現在（zài）認為（wéi），日夜（yè）溫差大於8℃是該捂的信號。

3、時機：冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆

醫療氣象學家發現，許多疾病的發病高峰與冷空氣（qì）南（nán）下和降溫持續的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷（lěng）空氣到來之前便捷足（zú）先登。因此，捂的最佳時機，應該在氣象（xiàng）台（tái）預報的冷空氣到來之前24～48小時，晚了則猶如雨（yǔ）後送傘。

4、持續時間：7-14天恰到好處

捂著（zhe）的衣衫（shān），隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快，否則會出現沒（méi）“捂”到位的現象。怎樣才算到位?醫學家發現：氣溫回冷需要（yào）加衣禦寒，即使此後氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應。減（jiǎn）衣過快（kuài）有可能會讓他們凍出病來。